.
"Våren 2019 började problemen med knäppningar i käken jag fick problem med att gapa och tugga. Jag var till tandläkaren och fick en remiss till specialistmottagningen Kaniken i Uppsala, där fick jag flera gånger kortison sprutor i käkleden. Det lindrade, men efter ungefär 2 veckor så var smärtan tillbaka igen.
Jag fick remiss till käkkirurgin på Akademiska sjukhuset, där kunde de se att jag hade ojämnheter och inflammationspåverkan i höger käkled och en förskjutning på båda käklederna.
De kunde kanske hjälpa mig med operation. De hade två förslag: titthålsoperation och spola rent leden eller ta bort käkledsdisken, men då fanns även risk att jag skulle få ett skrapljud för alltid.
Den sommaren hade jag fruktansvärt ont jag hade ständig värk och jag åt nästan dagligen Alvedon, Ipren eller Naproxen. Jag kunde absolut inte äta äpple, det var för hårt. Jag kunde inte gapa så stort som ett ägg eller banan, så den fick jag mosa. Jag fick köpa det mjukaste mjukbrödet, och jag kunde inte äta kött eller annat som man måste kunna tugga.
Augusti 2020, började jag ta zonterapibehandlingar för mina käkbesvär av zonterapeut Kerstin Steneberg.
Hon hade tidigare hjälp mig med olika hälsoproblem med bra resultat. Jag ville verkligen inte operera käkarna.
Behandlingarna under hösten gjorde att jag blev långsamt bättre i käkarna, mindre värk och stelhet. Mer avslappnad i hela kroppen, mindre värk, ångest och hjärtklappning. Det började gå lite bättre att äta.
Jag sa ifrån operationen och då rådde de mig att gå till en bettfysiolog igen, men eftersom jag var så mycket bättre tyckte de att jag skulle fortsätta med zonterapin!!
Våren 2021, under hösten. Fortsätter med zonterapi behandlingar. Ryggen är bättre, känner mig lugnare, käkarna mycket bättre, inga värktabletter. Matsmältningen bättre.
Studentfirande 2021. Jag kunde äta som vanligt och tugga under firandet och var mycket lättad o glad!!!
Äntligen!
Jag kan varmt rekommendera Kerstin av hela mitt hjärta!
"Jag har sen tidiga tonåren dagligen haft väldigt ont i kroppen, muskler och leder. Det har varit lättare att säga vart jag inte haft ont än vart jag haft ont.
Jag har haft väldigt svårt att slappna av i kroppen, jag har alltid varit spänd. Haft svårt för massage för mina muskler har känts som dom bara dra ihop sig mer än att slappna av när någon rört vid mig.
Jag har flertalet gånger sökt hjälp hos olika läkare, gjort smärtutredning, träffat flera olika sjukgymnaster och fått för det mesta hör att jag måste träna mer.
När jag tränade som mest red jag 4-6 dagar i veckan och ibland 2 hästar om dagen och gick på gym 2-3 ggr/vecka och fick fortfarande höra att jag måste träna mera men jag förstod själv att det går inte att träna mera.
Jag började känna att min kropp inte orkar mera och smärtan blir bara värre och värre.
I December 2021 kom jag i kontakt hittade jag på Kerstin och Zonterapi, hon kunde snabbt konstatera att jag hade höga spänningar i rygg, muskler, samt i nervsystemet, orsakades av flera ridolyckor (trauman) som jag varit med om.
Kerstin har även hjälp mig att bli rak i kroppen, vilket jag inte var när jag kom till henne första gången.
Jag är mera avslappnad i musklerna nu och jag kan verkligen känna att jag slappnar av, förut gick inte det, så fort jag försökte slappna av så drog musklerna ihop sig igen.
Nu har jag inte daglig smärta länge och det går över fortare nu när jag får ont än innan jag började med zonterapi.
Jag varken gråter eller behöver äta massa värktabletter på grund av smärtan längre och jag sover mycket bättre nu.
Kerstin och zonterapin har givit mig ett nytt liv!
"Jag sitter hela dagarna framför datorn och ibland får jag ont i nacken och brukar gå till min kiropraktor. Denna gång fungerade det inte och jag besökte en naprapat några gånger – ingen effekt.
Tog sen tre behandlingar hos Kerstin och till min häpnad så blev jag förutom nackproblemen också av med hälsporrarna som hade plågat mig i fyra år.
Med hälarna hade jag resignerat och hade helt gått över till joya_skor (fula men gav smärtfria promenader) efter rekommendation av en sjukgymnast som gav stötvågsterapi – som inte heller fungerade.
Före sjukgymnasten hade jag försökt med allt under två år: läkare (kortisonsprutor), specialister på Akademiska sjukhuset, kiropraktor, naprapat och världens bästa Dr Ren som gav hela spektrat av akupunktur och kinesisk massage – inget fungerade.
Nu två årsenare – efter Kerstin och utan hälproblem är slutsatsen: om du har hälsporre och ont i nacken och vill gå i snygga skor utan smärtor gå till Kerstins magiska fot- och ansiktzonterapi i Sävja!!
/ Fattig men nöjd 20 par snygga skor senare"
Kerstin är en stjärna! Jag gick dit för behandling av migrän och jag mår SÅ mycket bättre! Det är inte bara betydligt länge mellan anfallen, hon fixade även andra obalanser och spänningar etc. Jag är lugnare, stabilare och sover bättre!
Behöver du ta tag i ditt mående? Tveka inte att ta kontakt med Kerstin!
// Linnea Westman
”På 80 taletnär jag var ca 30 år upptäckte man en glidning i en ländryggkota, ca 4 mm på mig. Jag hade inte haft några större besvär i ryggen kanske för att musklerna hade fungerat. 2011-12 började mina fötter och vader att domna bort på natten. Trodde att det berodde på att jag låg stilla. Våren 2013 tillkom nervsmärta.
Vårdcentralen skickade en remisss till neurofysiologen där de undersökte nerverna från ryggen ner till fötterna. Jag fick återbesök 6 mån senare och då kunde de ge besked att det inte var något neurologiskt fel. Symtomen var samma som ALS vilket de nu kunde utesluta. Sedan fick jag en remiss till IR-röntgen av ryggen som visade att ländryggen var väldigt dåligt skick och glidningen av ländryggen var 1 cm. Nervtrådarna fick inte plats och då kom värk och domningar i ryggen.
Nervsmärtan var outhärdlig vilket gjorde att jag inte ens kunde ha ett täcke/eller lakan på fötterna. Inga skor heller. Hade värk på ovansidan av fötterna. På Akademiska planerade man att steloperera mina kotor vilket skulle ta bort värken.
När jag gick i pension våren 2014 kändes livet inte bra.
Väntetiden på operation var lång och smärtan blev värre. Då började jag tänka på alternativ. Googlade om Zonterapi och tyckte att Kerstin verkade duktig så jag beställde tid hos henne
Första gången kunde jag knappt gå från parkeringen till mottagningen. Efter 4 behandlingar mellan 7 maj-17 juni var jag så mycket bättre! I september kunde jag sluta med värktabletterna och salvan. 29 oktober var jag kallad till ortopeden för att diskutera operationen. Eftersom jag nu kunde ha skor, sova på natten och promenera långt utan smärta behövde jag inte operera ryggen!!
Jag talade om för kirurgen att zonterapi hjälpt mig. Trodde att en kirurg skulle säga att det var inbillning men han sade att jag skulle fortsätta med det, för de skär och skruvar inte i onödan.
Troligtvis har Kerstin hittat något kryphål för nervtrådarna :-)
Det ena har gett det andra tror jag. Allt eftersom nervvärken minskade kunde jag börja träna och även bygga upp ryggmusklerna Jag kommer inte att sluta med zonterapi, det är livsviktigt för mig. Jag tar en behandling varannan månad för att underhålla hälsan och cirkulationen i ryggen och benen.
För bara 1 år sedan trodde jag att mitt pensionärsliv skulle bestå av ett halvt liv. Nu är jag en glad pensionär med ett helt liv.
66 år och dansar igen ”
Praktiken är för tillfället stängd. Öppningdatum 2024 meddelas här på hemsidan.
Tel. 0730 319 568.
Mejl kerstin@zonterapi-praktiken.se
Smålandsvägen 14, södra Sävja Uppsala. Buss nr 5 stannar vid Smålandsvägens ändhållplats.
Därifrån är det några minuters promenad till praktiken.